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[질문] 몇시간째잠을못자고있는데요 잠드는방법좀요

조회수 15 | 2010.11.05 | 문서번호: 14691391
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.05

몸전체를쭉쭉펴서스트레칭을해주시고,따뜻한차나우유를한잔하신후,잠에집중을해보세요.혹은양파반개를접시에담아침대근처에놓으시면개운한숙면취하실수있습니다

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