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[질문] 잠이안와요 잠드는방법좀

조회수 184 | 2008.01.15 | 문서번호: 2026552
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.15

잠이안올때 상추를 먹거나 아님 따뜻하게 우유를 데워서 드시면 좀더낫다고 하더군요 그래도 안온다면 윽지러 침대에 누워서 눈을감고 명상이나 이런걸해보세요

[무물보AI]
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