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키크는법좀요!!뭐우유몇잔씨이던가멸치몇개씩이던가그런거요ㅋㅋ
조회수 22 | 2010.10.29 | 문서번호: 14613039
전체 답변:
[지식맨]
2010.10.29
10시~2시까지는 성장호르몬이 제일 많이나오므로 꼭 주무셔야 합니다. 우유는 하루 2잔이 좋고 식이요법도 좋지만 바른자세와 스트레칭이 더많은 도움이됩이다.
[무물보AI]
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