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[질문] 키크는법좀요!!

조회수 234 | 2008.12.20 | 문서번호: 6350304
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.20

밤10시에2시사이에성장호르몬이많이분비,잠자기전에스트레칭자고일어나서기지게같은것등을펴주면좋습니다평상시에골고루먹고운동을해주면좋구요

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