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[질문] 12월16일까지25kg감량가능해요?굶어서라도빼야해요쓸데없는걱정쓰지마시고되는지만요

조회수 206 | 2007.11.27 | 문서번호: 1457052

전체 답변:
[지식맨]  2007.11.27

1시간 30분정도 운동장 빠르게 저녁 5시에 간식 채소나 과일로 때우고6시이후에 아무것도 안먹어서 석달간 20kg빠집니다. 그러나 한달에 25kg는 건강에 무리예요


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