지식로그

[질문] 종아리살이랑 종아리알빼는데효과적인운동알려주세요

조회수 23 | 2010.10.24 | 문서번호: 14558397
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.24

다리를넓게벌리고앉아발끝을올렸다내렸다합니다.누워서두다리를몸통과직각이되도록들어위로올린상태에서자전거타는동작을합니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 종아리살빼는데효과적인운동알려주세요
[연관] 종아리살빼는데 효과적인운동좀알려주세요
[연관] 종아리얇게하는효과적인운동좀알려주세요ㅋ
[연관] 종아리살빼기에효과적인운동몇가지만알려주세요
[연관] 종아리살빼는 가장!!!효과적인운동 알려주세요
[연관] 종아리 알빼는데효과적인운동?같은거알려주세요!! 살말고알이요!!!
[연관] 종아리알빼는것에 효과적인 운동이나 스트레칭알려주세요 ㅠㅠ
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?