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[질문] 다리 길어지는 운동하고 스트레칭 같은거 도움 되는거 다 알려주세요!

조회수 17 | 2010.10.23 | 문서번호: 14550312
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.23

한다리는뻗고 다른다리는접어 발바닥을반대편허벅지안쪽에붙이고 한다리씩스트레치시키는것입니다 발목은당긴상태에서손으로발목을잡으시는자세가좋습니다

[무물보AI]
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