지식로그

[질문] 남자다이어트 식단이요 어느정도먹어야하는지요 한끼 양

조회수 95 | 2010.10.21 | 문서번호: 14526839
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.21

아침-씨리얼이나밥조금,우유,두유 점심은한식으로간단하게먹고저녁에는야채나과일을많이먹었어요!저녁은닭가슴살,계란흰자,두부양은항상평소의반에서2/3입니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 남자다이어트 식단이요
[연관] 남자 다이어트 식단좀
[연관] 남자다이어트하려면하루몇칼로리먹어야되죠??
[연관] 남자다이어트중인데운동열심히하는데먹는거조절해야함?
[연관] 남자따먹고싶은데어떻게따먹을수있을까요
[연관] 남자가돼지껍데기먹으면이상한가요
[연관] 남자다이어트하려면1500~1800칼로리하루에먹으라던데맞나요?맞으면라면도먹어도되나4~
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?