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[질문] 줄넘기하루에2000개정도하는다이어트는얼마만에효과를볼수있나요?

조회수 104 | 2007.11.26 | 문서번호: 1451376
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.26

한달정도하시면효과가나타날것으로보이지만다이어트에서중요한것은꾸준한운동과적당한식사입니다. 하루에2000개면무릎에무리가많이갈가능성이있습니다

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