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[질문] 줄넘기 를 하루마다 500개씩하면 효과가있나요?

조회수 22 | 2015.07.27 | 문서번호: 22158857
전체 답변:
[지식맨]  2015.07.27

사람마다 다른데 줄넘기 하루에 500개 잡아놓고 한번에 하시면 효과 거의 볼 수 없습니다. 제대로효과볼려면 좀더하세요

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