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[질문] 넓은어깨좁히는운동같은거잇나요?

조회수 428 | 2010.10.20 | 문서번호: 14510186
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.20

요가가좋아요만약어깨에근육때문에넓으신것이라면어깨운동조금하시면서이두와삼두운동과가슴광배를하시면어깨넓은게다른부위와보완이되서완화되실꺼예요

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