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[질문] 체력훈련을 잘하는법

조회수 218 | 2007.11.26 | 문서번호: 1450773
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.26

무산소운동과 유산소운동이 잇습니다.유산소운동은 열심히 뛰어서 많은양을 뛸수잇게 하는것이고 무산소운동은 헬스라생각하심됩니다.무/유번갈아가면서하십시오

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