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[질문] 줄넘기로 살빼려고하는데 하루에몇번하면좋을까요?

조회수 17 | 2010.10.17 | 문서번호: 14474854
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.17

저녁에 30~40분정도 꾸준히해주시면되요 한번에 많이하는것보다 규칙적으로 매일꾸준히 하는게 효과있어요

[무물보AI]
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