지식로그

[질문] 종아리가 가느러지는 방법은??

조회수 14 | 2010.10.14 | 문서번호: 14438660
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.14

다리를넓게벌리고앉아발끝을올렸다내렸다합니다.발을어깨너비보다약간넓게벌리고서서양손은머리뒤에서깍지를낀후천천히양쪽무릎을구부렸다폈다를반복하세요

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 종아리 가늘어지는 방법은?
[연관] 종아리를 가늘게 하는 방법
[연관] 종아리 가늘어지는 방법
[연관] 종아리 가늘어지는방법좀요..
[연관] 종아리가 가늘어질려면 어떻게해야사나요
[연관] 종아리 가늘어지는방법좀
[연관] 종아리 가늘게만드는방법??
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?