지식로그

[질문] 아침이랑급식은반식하고저녁은먹거나안먹거나그러고줄넘기300개공원1시간도는데몇킬로

조회수 32 | 2010.10.09 | 문서번호: 14385111
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.09

걷기 + 줄넘기 약 300개는 10분잡으면 150칼로리 정도겟네요 감사합니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 아침은채식위주랑밥반공기점심은급식간식금지파워워킹한시간얼마나빠질까요
[연관] 아침거르지않기급식절반꼭꼭씨버먹기저녁조금먹거나안먹기까치발들고계단오르기
[연관] 아침은든든히먹고점심저녁한숟가락먹고반찬한번먹고운동1시간30분10일간하면몇키로뺌
[연관] 아침을든든하게먹고요점심도그대로저녁을반공기줄이면되요
[연관] 아침3분의1공기 점심3분의1공기 저녁라면한개 이렇게먹고줄넘기매일1500~2000개하면살
[연관] 아침저녁으로1시간씩달리기하고아침점심저녁모두채식위주의소량만하고군것질일체X/한?
[연관] 아침,저녁은방울토마토 점심은 일반식사2분의1먹고 산,해수욕장,줄넘기600번,상상줄넘
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?