지식로그

[질문] 한달안에5키로빼려는데요운동하고식습관은어떻게해야하는지알려주세요!!

조회수 23 | 2010.10.08 | 문서번호: 14367138
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.08

닭가슴살다이어트저2주에4키로뺐습니다.매끼마다70~80g닭가슴살로단백질을공급하고,신선한야채와함께식이섬유,미네랄,비타민을보충하며탄수화물식품과함께섭취

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 한달에5키로씩빼려는데요운동할시간이아주적거든요어떡해야5키로씩빠질까요
[연관] 한달에5키로씩빼려면운동을얼마나해야되여?
[연관] 한달에5키로빼는방법ㅡㅡ 운동할거라곤걷기뿐..반식하면가능한가여??고딩임!!
[연관] 한달만에5키로요요없이빼는방법(운동식습관등등)
[연관] 한달에5키로요요없이빼는운동방법
[연관] ★한달동안에 5키로를빼려고하는데 하루당 운동을 얼마나 해야할까요?????
[연관] 한달에5키로빼는거가능할까요?? 가능하면운동방법좀요식단도가능하면좋구여
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?