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[질문] 숨쉬기운동으로 살뺄수있나요? 방법좀

조회수 17 | 2010.10.08 | 문서번호: 14362685
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.08

살은많이빠지진않습니다몸에밸런스를맞춰줍니다.입을다물고아랫배를쑥내민다는기분으로코로숨을들여마시고4~5초정도잠시숨을참은뒤,볼록해진뱃속의공기를코로

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