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[질문] 몇시부터음식을먹지말아야살이빠지나요

조회수 59 | 2010.10.06 | 문서번호: 14338166
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.06

주로 밤에는 활동없이 잠들기때문에 저녁에 먹지말라는것이구요, 주무시기 4시간전부터 안드시면 적당합니다. ^ ^ 10시에 주무신다면 6시부터드시지말아야죠.

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