지식로그

[질문] swordof님만답변아님신고 음그럼 복근이빨리생기는운동이뭔가요?

조회수 20 | 2010.10.05 | 문서번호: 14327313
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.05

클런치는상복부를단련하는대표적인복근운동입니다일반적인윗몸일으키기와는동작이다릅니다몸을완전히일으키지말고복근을쥐어짜듯이상체를복근으로끌어모읍니다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] swordof님만답변아님신고 아이고야. 그럼팔근육은어떤운동인가요?
[연관] swordof님만답변아님신고 클런치라는운동하는법이뭔가요?
[연관] swordof님만답변아님신고 그러면 속도느린윗몸일으키기이네요?
[연관] swordof님만답변아님신고 그럴수가없죠 다안믿는데요
[연관] swordof님만답변아님신고 이렇게보내야한다네요 ㅎ 턱이갸름해지는법이뭔가요?
[연관] swordof님만답변아님신고 ㅜㅜ 기본에서나가면좋을텐데ㅎ 그럼나중에또물어볼게요 ?
[연관] swordof님만답변아님신고 넴~~~ 그리구 물어볼거있었는뎅 뭐였드랑
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?