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[질문] 배에힘주번살빠진다는데 힘을어떡해 주는거죠

조회수 26 | 2010.10.05 | 문서번호: 14325972
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.05

아랫배를 숨을 들이마시듯 안쪽으로 넣은 상태로 유지하면 힘이 들어가시죠? 그상태가 배에 힘을준 상태입니다~

[무물보AI]
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