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[질문] 배에힘주는거많이하면살빠지나요?

조회수 28 | 2009.04.12 | 문서번호: 7798577
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.12

배에 힘을 주시고 걸어다니시거나 생활하신다면 뱃살이 근육으로 변해 뱃살빠지는데 도움이된다고합니다. 윗몸일으키기의사제 45도를 유지하고계셔도 효과적입니

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