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[질문] *특 뱃살과 허벅지살을빼는데 가장효율적인방법을알려주세요

조회수 21 | 2010.10.05 | 문서번호: 14324055
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.05

허벅지의경우속보로걷는다라거나러닝으로지방분해효소를활성화시키고부분스트레칭으로살을빼시구뱃살은줄넘기나누워서양다리를벌리고올렸다내렸다반복등이있어요

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