지식로그

[질문] 걷기운동으로다이어트를하려고하는데효과적인걷기방식

조회수 20 | 2010.09.30 | 문서번호: 14264677
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.30

빠른걸음으로걸어야해요.그게익숙해지면파워워킹이라고다리높게올리고팔을저으면서걷는게있어요.파워워킹은집에서그냥티비보면서제자리걸음으로도가능해요

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 걷기운동의 효과
[연관] 걷기운동의효과다이어트에있어서
[연관] 걷기운동 효과적인자세는?
[연관] 걷기운동의효과
[연관] 걷기운동방법
[연관] 걷기운동효과
[연관] 걷기운동효과
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?