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[질문] 자전거타면 허벅지뒷부분 근육과종아리 근육 많이생기나요?

조회수 86 | 2010.09.27 | 문서번호: 14236599
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.27

자전거는하체를많이쓰긴하지만,유산소운동이기때문에근육이많이생기진않습니다.강도를쎄게하거나오르막길오를경우엔생길수있지만,가볍게타시면많이안생깁니다

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