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[질문] 기초대사량높이는법

조회수 28 | 2010.09.25 | 문서번호: 14214004
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.25

기초대사량은 몸에 근육량을 늘리면 증가해요~ 적당한 근육 운동을 통해 늘릴 수 있습니다. 스트레칭, 유산소 운동 등이 도움이 됩니다.

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