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[질문] 기초대사량높이는법

조회수 22 | 2010.06.11 | 문서번호: 12929973
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.11

기초대사량을 높이기위해선 근력운동이 필요합니다.팔굽혀 펴기나 아령등 을 이용하여 근력운동을 하시면됩니다.

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