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[질문] 윗몸일으키기가 유산소운동인가요 무산소운동인가요?

조회수 98 | 2010.09.24 | 문서번호: 14198386
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.24

윗몸일으키기는 근련운동이구요 무산소운동에 속한답니다. 지식맨이였습니다.^^

[무물보AI]
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