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[질문] 유산소운동과무산소운동중다이어트에좋은건?그운동은뭐뭐가있죠?

조회수 210 | 2007.11.23 | 문서번호: 1416288
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.23

다이어트를 하실때에는 유산소운동이훨씬효과적이구여 유산소운동중에는 줄넘기 걷기 달리기 요가 런닝머신등이있습니다

[무물보AI]
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