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[질문] 전체적으로살빼는법좀갈쳐주세용~ 팔허벅지중심으로!

조회수 20 | 2010.09.20 | 문서번호: 14150066
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.20

전신살빼기 체조-양다리를 넓게 벌리고 양팔을 편다.-상체를 옆으로 구부려 오른손이 왼쪽 발목 위치까지 오도록 하고 왼손은 하늘로 향하도록 한다.양쪽번갈아

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