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[질문] 밥먹고난직후에 걷기운동하면효과가없나요?

조회수 91 | 2010.09.18 | 문서번호: 14130136
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.18

운동효과가전혀없는것은아니구요.식사후바로운동을하시면운동피로감도심하게되고운동효과도떨어지게되는것입니다.체지방이빠지는것이아니고단순히탄수화물만소비

[무물보AI]
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