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[질문] 겨울에할수있는다이어트방법조알려주세요가장효과가센거요

조회수 134 | 2010.09.15 | 문서번호: 14098950
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.15

108배를해보세요.합장한손을내리며양팔을쭉편뒤등뒤로크게돌려머리로올리고팔을원그리듯돌려앞으로내어상체를숙이고무릎굽히며이마는바닥에살짝닿을정도로숙이세

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