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[질문] 겨울철에좋은다이어트방법좀알려주세요ㅋㅋ(참고로여자임ㅋㅋ)

조회수 93 | 2010.01.09 | 문서번호: 11124800
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.09

추울때운동하면몸이열량을더많이쓴다고해요,춥더라도두껍게입고밖에서1시간정도파워워킹하시는걸추천합니다,집에서는틈틈이스트레칭,이나요가해주시구요,식이중

[무물보AI]
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