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[질문] 잠이안와요 바로잠들수있는방법없나요??

조회수 32 | 2010.09.13 | 문서번호: 14075054
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.13

잠을자기전에운동을하고자시면몸이피곤해져서잠이금방옵니다,잠이들지않을때공부를하시면피곤해져서잠이오기도합니다.우유를먹고자도잠이잘와요

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