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[질문] 다이어트할껀데요탄수화물함량이적지만힘나는음식이뭐가있나요

조회수 63 | 2010.09.13 | 문서번호: 14075008
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.13

흔히 사용하는게 닭가슴살입니다. 저지방,무지방우유에콩을삶아서꿀아주조금과갈아드세요.. 맛도좋고지방도거희없고단백질짱..속도든든해서다른거생각잘안나요

[무물보AI]
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