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[질문] O자다리집에서교정하는법이요 돈안들이고 조금이라도교정할수있는방법이요ㅜ

조회수 38 | 2010.09.13 | 문서번호: 14068420
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.13

오다리를고치려면다리안쪽근육을단련시키는것이중요합니다.무릎을붙여다리안쪽에힘을준다,복사뼈를테이블다리에붙이고안쪽에힘을줍니다5초후힘뺍니다좌우5회실시

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