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[질문] 근육도 하나도없이 말라지고싶은데 유산소운동만하면 가능한가요?

조회수 30 | 2010.09.06 | 문서번호: 13992543
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.06

유산소운동만으로도 살이 빠지지만 근육이 발달하고 탄탄한 몸매를 하루빨리 가꾸고 싶으시다면 무산소운동을 병행하시는것이 좋습니다

[무물보AI]
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