지식로그

[질문] 어딱하면팔살빠져요

조회수 21 | 2010.09.06 | 문서번호: 13991317
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.06

양손에 아령을 들고 어깨 너비로 다리를벌려 팔은 자연스럽게 떨어뜨린 다. 어깨와 팔이 일직선이 될 때까지 팔을 천천히 들어올린다. 20회를하면됩니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 팔뚝살이안빠져요
[연관] 살빠져요?
[연관] ㅆ팔살이안빠저요
[연관] 많이걸으면살빠져요?
[연관] 멍들면살빠져요??
[연관] 굶으면살빠져요?
[연관] 걸으면살빠져요?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?