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[질문] 하제비만에줄넘기가효과적?

조회수 65 | 2010.09.06 | 문서번호: 13990585
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.06

줄넘기는 대표적유산소운동으로 전체적인지방이연소됨,특히 뱃살,팔뚝살,종아리,허벅지탄력있는몸매가됨 하체비만에도 효과좋아효 종아리,허벅지살짝빠짐.

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