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[질문] 밥량도좀줄엿어영,,뭐그렇게급하게뺄건아니구 차츰조금씩해서5킬로빼려구요,,방법좀

조회수 186 | 2007.05.31 | 문서번호: 139744
전체 답변:
[지식맨]  2007.05.31

최고 좋은방법은 운동입니다. 유산소운동을하시면 좋은효과를 보실수있습니다. 줄넘기나 조깅 또는 달리기 자전거타기 수영등 많은 운동이있습니다.

[무물보AI]
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