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[질문] 다이어트중인데 저녁으로지금고구마한개먹어두되여?고구마소화잘되요?

조회수 118 | 2010.09.05 | 문서번호: 13971945
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.05

고구마 칼로리 100g/128kcal 고구마는 섬유질이 많은 식품으로 소화가 잘 안됩니다. 물과 함께 꼭꼭 씹어드시면 괜찮습니다^^

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