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[질문] 다이어트중인데점심이랑저녁고구마먹어도되요???

조회수 32 | 2009.11.14 | 문서번호: 10442736
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.14

고구마는 칼로리가 낮고,음식물의 위 배출속도를 지연시켜 공복감을 줄여줌으로써 다이어트에 도움이됩니다.^^ 한끼에 한개씩만 드시는게 좋습니다 ^^

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