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[질문] 고구마가다어이트식품인가요?

조회수 17 | 2010.09.03 | 문서번호: 13955093
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.03

고구마는 조금만 먹어도 포만감을 줘서 배가 부릅니다. 식이 섬유도 많아서 다이어트에 도움이 되지요, 고구마는 1개 (200g) 기준 256kcal입니다.

[무물보AI]
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