지식로그

[질문] 다리살은어떻게빼요??자세하게알려주세요

조회수 185 | 2007.11.20 | 문서번호: 1392888
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.20

바닥에옆으로누워팔꿈치로몸을지탱하면서 위에 놓인 다리를 직각 정도로 위로 최대한 쭉 올린다.이제 올린 다리를 내린후 앞으로 차듯이 내민다 10회반복

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 다리살은어떻게빼요??
[연관] 다리살은어떻게빼죠?
[연관] 다리살은어떻게빼나요?
[연관] 다리살은어떻게빼나요?
[연관] 다리살은어떻게빼나요???
[연관] 다리살은어떻게빼나요..?
[연관] 다리살은어떻게빼나요
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?