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[질문] 변비를없애는방법

조회수 50 | 2007.11.20 | 문서번호: 1392701
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.20

손으로 아랫배를 꾹꾹 누르면서 쓸어내리듯 손으로 마사지해주면 장운동이 활발해져서 변이 나올수 있다고하네요^^ 또 물을 8컵씩 꾸준히 드시면 좋습니다

[무물보AI]
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