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[질문] 어깨넓어지는운동or습관

조회수 40 | 2010.09.01 | 문서번호: 13924176
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.01

팔굽혀펴기,수영,팔뒤로젖히기등이있는데그중에서도팔굽혀펴기를추천해요힘들지만가장좋응법인것같아요아직성장판이안닫혔다면수영도엄청넓어집니다감사합니다

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