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[질문] 팔뚝살찌는이유 어떤운동좋은가요

조회수 295 | 2010.08.31 | 문서번호: 13911719
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.31

안녕하세요~팔뚝살의원인은지방소모가힘든부위이기때문에자세가좋지않은경우에도팔뚝살을찌게만드는요인이됩니다.양손을깍지낀상태에서손바닥을바닥에대면서쭉핌

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