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[질문] 다이어트방법알려주세요!!그리고 몸무게배는법좀 알려주세요~~

조회수 17 | 2010.08.29 | 문서번호: 13886906
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.29

식이요법과운동이필요해요운동은하루유산소_무삼소운동을합쳐서30분이상매일꾸준히하시구요,음식은하루세끼를먹되 간식은과일야채로,소식하세요

[무물보AI]
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