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[질문] 하루1000칼로리식사와 주4회후프60분+주2회걷기60분+줄넘기800회하면 보름동안-4kg가?

조회수 29 | 2010.08.28 | 문서번호: 13883759

전체 답변:
[지식맨]  2010.08.28

일단 고도비만이신경우는5kg정도 감량가능하실듯합니다. 사람마다 체지방 분해율이 달라 몇키로빠지는지는 예측만가능할뿐 정확하지않습니다.일단 실천해보세요~


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