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[질문] 하루에 2천칼로리를 먹고 운동으로3천칼로리를 소비하면 몇키로가 빠지나요 전 64kg

조회수 218 | 2008.02.13 | 문서번호: 2433526
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.13

운동으로하루에3천칼로리를줄일순 절때!!없다고하네요 하루에2천칼로리도너무많구요1800칼로리가좋아용운동하루에 40분씩하시면한달에5키로정도는빠지실거예용!

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