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[질문] 줄넘기를이용해서이십킬로그램이상감량하려면매일몇회씩뛰어야할까요

조회수 174 | 2007.05.31 | 문서번호: 138537
전체 답변:
[지식맨]  2007.05.31

줄넘기를 이용해서 이십킬로 감량이라하시면 몇회씩으로 정하시는거보단 하루에 한시간이상씩 꾸준히 운동하시면 좋은 효과를 거두실꺼라고 봅니다 ^^

[무물보AI]
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